MIT MIR ARBEITEN

Drei Möglichkeiten, 1:1 mit mir zu arbeiten.

Wir starten immer bei dem, was sich für dich konkret verändern soll.

Du musst nicht wissen, warum du an einer Stelle immer wieder ähnlich reagierst. Wir arbeiten mit dem, was bewusst bereits klar sein kann und unbewusst trotzdem noch mitentscheidet.

Der Unterschied zwischen den drei Angeboten ist nicht die „Tiefe“.
Der Unterschied ist der Rahmen, den du dafür möchtest.

Julia Lauer

DIE ARCHITEKTUR DARUNTER

Du willst nicht nur einzelne Situationen verändern. Du willst herausfinden, wie du dein Leben führen möchtest, wenn nicht mehr so viel Energie ins Selbstmanagement geht.

  • ca. 12 Wochen
  • 8 individuell vorbereitete Sitzungen

3.500 €

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DIE EINE STELLE

Eine Situation. Eine alte Reaktion. Und die Frage: Muss sie wirklich wieder genauso laufen?

  • 1 individuell vorbereitete Sitzung
  • ca. 60–90 Minuten
  • online
  • 350 €
  • Zahlung per Rechnung

Du weißt, wo es passiert.

Du willst Nein sagen.

Und sagst trotzdem Ja.

Du hast die Entscheidung eigentlich getroffen.

Und fängst trotzdem wieder an, mit dir darüber zu verhandeln.

Du willst etwas ansprechen.

Und im entscheidenden Moment gibt es plötzlich ziemlich gute Gründe, es doch noch nicht zu tun.

Du weißt vielleicht sogar ziemlich genau, wie du reagieren möchtest.

Nur passiert etwas anderes.

Wir nehmen genau diese Stelle.

Vor unserer Sitzung schickst du mir deinen ausgefüllten Fragebogen. Ich schaue ihn mir an und bereite unsere Arbeit individuell vor.

In der Sitzung arbeiten wir mit dem, was bewusst längst klar sein kann und unbewusst trotzdem noch mitentscheidet.

Nicht an deinem ganzen Leben.

An dieser einen Stelle.

Beim nächsten Mal soll nicht schon vorher feststehen, wie diese Situation ausgeht.

DIE EINE STELLE anfragen

Eine Sitzung kann viel bewegen. Aber dann kommt dein Leben.

DAS ECHTE LEBEN

Du weißt, dass etwas anders werden soll.

  • Ca. 4 Wochen
  • 3 individuell vorbereitete Sitzungen
  • digitaler Status vor jeder Sitzung
  • online
  • 950 €
  • Zahlung per Rechnung

Und du möchtest nicht nach einer Sitzung aufhören zu schauen.

Denn dann passiert das Entscheidende:

Du gehst zurück in dein Leben.

Vielleicht läuft etwas tatsächlich anders.

Vielleicht begegnet dir dasselbe Thema plötzlich an einer Stelle, an der du es nicht erwartet hast.

Vielleicht wird etwas wichtig, das am Anfang überhaupt nicht auf deiner Liste stand.

Oder etwas, das vorher riesig wirkte, ist plötzlich erstaunlich uninteressant.

Genau damit arbeiten wir weiter.

Arbeiten.

Leben.

Schauen, was jetzt da ist.

Neu ansetzen.

Vor jeder Sitzung schaue ich neu auf deinen aktuellen Stand und bereite unsere Arbeit entsprechend vor.

Deshalb weiß ich bei unserer ersten Sitzung noch nicht, was wir in der dritten machen werden.

Das ist Absicht: Dein Leben zwischen den Sitzungen liefert Informationen, die wir heute noch nicht haben können.

DAS ECHTE LEBEN anfragen

Und vielleicht willst du gar nicht nur, dass dieses eine Thema endlich aufhört.

Vielleicht hast du keine Lust mehr, so viel Energie darauf zu verwenden, dich selbst zu regulieren.

Zu harmonisieren.

Zu funktionieren.

Zu grübeln.

Dich noch einmal zu überprüfen, obwohl du die Antwort eigentlich längst kennst.

Vielleicht ist die interessantere Frage inzwischen eine andere.

Wofür bist du eigentlich mal angetreten?

DIE ARCHITEKTUR DARUNTER

  • Ca. 12 Wochen
  • 8 individuell vorbereitete Sitzungen
  • Start ca. 60 Minuten
  • weitere Sitzungen ca. 60–90 Minuten
  • Abschluss ca. 60 Minuten
  • digitaler Status vor jeder Sitzung
  • online
  • 3.500 €
  • Zahlung per Rechnung

Acht Sitzungen, die nicht heute schon feststehen. Jede entsteht aus dem Stand, an dem du zu diesem Zeitpunkt tatsächlich bist.

Entscheidungen treffen, ohne danach wieder mit dir darüber zu verhandeln.

Nicht automatisch dafür sorgen, dass es für alle anderen angenehm bleibt.

Etwas wollen, ohne fünf vernünftige Gründe dafür vorzulegen.

Unterstützung annehmen, ohne sofort auszurechnen, was du zurückgeben musst.

Eine Grenze setzen und sie nicht eine Stunde später innerlich wieder aufmachen.

Etwas ausprobieren, nur weil du wissen willst, was passiert.

Du musst nicht dein Leben lang hervorragend darin werden, dich selbst zu managen.

Du sollst dein Leben führen.

Und damit wird die Frage größer als ein einzelnes Thema.

Wie willst du dein Leben führen, wenn es wieder dir gehört?

In diesen ungefähr zwölf Wochen musst du dich nicht auf ein einziges Thema festlegen.

Du kannst mitbringen, was tatsächlich da ist: unterschiedliche Lebensbereiche, konkrete Situationen, wiederkehrende Reaktionen, Entscheidungen oder etwas, von dem du am Anfang unserer Arbeit noch gar nicht wusstest, dass es relevant werden würde.

Wir müssen auch nicht vorher behaupten, dass alles miteinander zusammenhängt.

Vielleicht tut es das. Vielleicht nicht.

Wir haben den Raum, es herauszufinden.

Und während sich Dinge verändern, entsteht Platz für andere Fragen:

  • Was fühlt sich für dich stimmig an?
  • Wie möchtest du arbeiten?
  • Wie möchtest du Beziehungen führen?
  • Was möchtest du entscheiden?
  • Was möchtest du ausprobieren?
  • Was darf wichtiger werden?
  • Was darf endlich unwichtig werden?

Nicht irgendwann, wenn du mit dir fertig bist. In deinem Leben.

Warum ungefähr zwölf Wochen?

Innere Arbeit läuft nicht immer linear.

Manches verändert sich schnell.

Manches zeigt sich erst, wenn du wieder mitten in deinem Alltag stehst.

Und manchmal verändert sich etwas an einer Stelle und eine ganz andere wird plötzlich interessant.

Ich kenne die Frau noch nicht, die du in Woche sieben sein wirst.

Deshalb werde ich heute auch nicht festlegen, woran sie arbeiten muss.

Flexibel im Prozess. Klar im Rahmen.

DIE ARCHITEKTUR DARUNTER anfragen

Was wir dabei eigentlich machen

Wir starten nicht bei:

„Warum bist du so?“

Sondern viel konkreter:

Wo stehst du gerade und wie soll es stattdessen sein?

Dabei arbeite ich mit dem Unterbewusstsein und dem Zentrum.

Wie das konkret abläuft, zeige ich dir auf der Methodenseite.

Ich sage dir nicht, was „wirklich hinter“ deinem Thema steckt.

Und wir müssen auch nicht aus allem ein Thema machen.

Tiefe, wenn Tiefe nötig ist. Ansonsten: Leben.

Welcher Rahmen ist deiner?

DIE EINE STELLE

„Ich weiß, wo es passiert und möchte genau dort etwas verändern.“

DAS ECHTE LEBEN

„Ich möchte sehen, was sich nach der ersten Veränderung im echten Leben weiterentwickelt.“

DIE ARCHITEKTUR DARUNTER

„Ich will nicht nur einzelne Situationen verändern, sondern herausfinden, wie ich mein Leben führen möchte.“

Und wenn du das gerade nicht weißt?

Du musst dich nicht selbst einsortieren.

Wenn du weißt, dass sich etwas verändern soll, aber nicht, welcher Rahmen dafür sinnvoll ist, schauen wir gemeinsam darauf.

Du erzählst mir, was sich nicht mehr genauso weiterdrehen soll.

Ich sage dir klar, ob und wie ich mit dir daran arbeiten würde.

Kein kostenloses Coaching. Keine heimliche Sitzung vor der Sitzung.

Ein Gespräch, um herauszufinden, ob und wie wir miteinander arbeiten wollen.

DER ERSTE SCHRITT

Kostenlos · ca. 20–30 Minuten · online

Meine Arbeit ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.